家用引体向上杆批发价-古山鑫盾(在线咨询)-家用引体向上杆

永康市古山鑫盾汽摩配件厂主要生产健腹器、引体向上杆、沙包吊架等。 公司自创办以来始终秉承“享受健康，快乐健身”的理念，为客户提供优质的产品和完善的服务。

使用一个平台而不是单杠，将会淘汰经典的握姿（或任何传统的“抓握方式”）。它会迫使你利用你的手指和前臂的力量，还有你的皮肤的韧性。因为没有单杠，所以你无法让你的手指缠绕到任何圆形物体的表面上，这能使平台引体向上成为你能做的好的手部训练之一。它们对于你克服恐高症也是较棒的！

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单杠的粗细会影响你的练习力量。在粗单杠上练习引体向上需要使出更大的握力，因而肌肉也会更快疲劳，所以建议新手从细一点的单杠入手。多数标准的引体向上单杠均为1英寸（约2.54厘米）粗。

不过，对于中高水平的训练者而言，家用引体向上杆厂家，粗单杠有利于增强握力。

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下巴过杠在单杠上静止15秒，家用引体向上杆批发价，锻炼了背阔肌和肩部肌群， 其中正握对我们的肩部的三角肌刺激比较大，在提高了难度的同时，家用引体向上杆，也大大的考验了我们背阔肌的耐压能力，长久锻炼会刺激肌肉生长，也会增加肌肉的韧性！