家用健身器材批发价格-家用健身器材-古山鑫盾【种类多】

永康市古山鑫盾汽摩配件厂主要生产健腹器、引体向上杆、沙包吊架等。 公司自创办以来始终秉承“享受健康，快乐健身”的理念，为客户提供优质的产品和完善的服务。

下巴过杠在单杠上静止15秒，锻炼了背阔肌和肩部肌群， 其中正握对我们的肩部的三角肌刺激比较大，在提高了难度的同时，也大大的考验了我们背阔肌的耐压能力，长久锻炼会刺激肌肉生长，也会增加肌肉的韧性！

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上斜单杠臂屈伸，使用与腰部同高的单杠，家用健身器材批发价格，面对单杠，双手正握横杠，家用健身器材价格，间距同肩宽。脚向后移动，使双腿伸直，双臂也伸直斜撑在横杠上。也就是说，起始姿势与上斜单杠俯卧撑相似，家用健身器材批发价，只是身体与手臂所成角度很大。低头，下巴靠近胸前。屈肘下降身体，家用健身器材，至头与横杠齐平，同时保持身体完全挺直。然后肱三头肌收缩，用力把身体推起至起始位置。

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多功能单杠训练器*打孔，可根据不同大小的门框调节，新设计结构，越延伸就越牢固，承重力可达200公斤，可以放心训练使用。只要安装在自家门框的位置上，就能在家做引体向上安装方便。